2021-09-14 1人回答
健康咨询描述:荞麦面热量那么高真的能减肥吗
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病情分析: 荞麦面热量那么高真的能减肥,但是食用量要控制,不能吃太多,虽然荞麦属于粗粮,但是荞麦面含有丰富的淀粉,吃太多也会导致肥胖。减肥期间,饮食要减少主食的摄入,可以适当吃一些粗粮代替。
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