2021-09-14 2人回答
健康咨询描述:普通打乒乓球能减肥吗
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病情分析:
普通打乒乓球,如果每天坚持五六十分钟在控制饮食,也能够起到减肥的效果,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。不要应用一些不恰当的减肥用品。
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病情分析:
打乒乓球也可以减肥,打乒乓球是一种非常常见的运动,通过打乒乓球可以增加肌肉力量,可以增强体质,提高免疫力,另外通过大乒乓球还能够燃烧脂肪,减轻体重,达到减肥的效果。