2021-09-14 1人回答
健康咨询描述:吃什么食物减脂肪快
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指导意见: 在生活中的许多食物可以不节食减肥。减肥的食物有:黄瓜、西红柿、番木瓜。木瓜含有木瓜蛋白酶,能分解脂肪。西红柿含有酸性物质以防止脂肪积累。黄瓜富含维生素。这三种食物可以生吃,也可以煮熟吃,很适合那些想减肥的人。
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