青菜放油炒了还能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：青菜放油炒了还能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间炒菜能放油，不过最好是选用一些热量比较低的植物油，一定要少放，以免影响减肥的效果，一定不可以吃一些动物油，动物油里面的脂肪含量非常的高，非常的容易引起身体发胖，平常多吃新鲜的水果蔬菜。
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2021-09-14 14:01
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