在家骑动感单车能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：在家骑动感单车能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
在家骑动感单车是可以减肥的，可以加快脂肪的燃烧，促进新城代谢，但是动感单车不能骑太长时间，否则是会引起膝盖不适。运动的同时，要注意饮食控制，少吃高脂肪、高热量的食物。
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2021-09-14 12:46
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