膝盖不好适合做什么运动
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：膝盖不好适合做什么运动
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满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
膝盖不好的患者可以适合游泳的运动。因为游泳的时候关节会不承受重力。而且对于身体的关节活动有一定的好处。能够锻炼肌肉。平时可以适当的进行散步，骑自行车等活动。避免剧烈的运动。需要注意膝关节保暖，避免受凉。
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2021-09-14 11:19
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