大枣一天吃四颗会腹胀吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：大枣一天吃四颗会腹胀吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
红枣的营养价值非常丰富，具有补气血的作用，适量的吃不会引起胀气。而且能够改善贫血的症状，具有滋补的作用。但是如果红枣吃的过多那就会容易引起胀气，因为红枣里面含糖量比较高。吃多了之后就会容易产气，也会容易引起腹胀的现象。而且吃多了以后会伤害到脾胃，导致腹泻现象的发生。任何食品都不能吃得过多，需要均衡营养，良好的安排饮食。
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2022-11-03 00:51
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