腕创伤性关节炎怎么锻炼
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：腕创伤性关节炎怎么锻炼
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满意答案
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- 苏令金 副主任医师
- 临沂市兰山区妇幼保健院
指导意见：
行腕关节的屈曲、伸直、旋转锻炼，吊单杠、做俯卧撑等等。也可以通过康复治疗仪器辅助锻炼，例如行腕关节局部的理疗、按摩等，可以改善腕关节的循环，从而缓解疼痛等症状。
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2021-09-14 12:02
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