瘦身机抖抖机能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：瘦身机抖抖机能减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
甩脂机只能是进行一些物理的震动，对于机体脂肪的燃烧、能量的消耗是有限的，所以减肥的效果并不确切。患者应该根据自己的标准体重计算出每天的进食大卡，同时选择一项适合患者的运动，这样才是科学的减肥。肥胖是因为多余的热量在体内没有被消耗掉，转化成脂肪。而甩脂机是被动的运动，机体没有主动运动，所以，不会有任何热量的损失，也达不到消耗脂肪的目的。同时用甩脂机，还可能会造成骨骼、神经损害，长期的剧烈震动可能会影响内脏器官功能。
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2021-09-14 15:39
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