我想瘦身。瘦身过能减肥吗？
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：我想瘦身。瘦身过能减肥吗？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
少吃多运动，少油脂多蔬果自然会瘦，不过贵在坚持，没半个月是看不到效果滴。而且停止后会反弹。个人认为少吃最好在晚上那一餐，我的标准是早餐随便吃，中餐吃七分饱，晚餐顶多吃点蔬菜水果汤汤水水。
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2021-04-03 22:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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