2021-09-14 1人回答
健康咨询描述:苹果和圆葱一起煮能减肥吗
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指导意见: 洋葱中含有丰富的食物纤维,既有助于增强饱腹感,还可以改善肠内环境,加速食物的消化排泄防止脂肪的生成和毒素的堆积。洋葱还能温暖身体,达到提高基础代谢的效果,有助于易瘦体质的形成。
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