2021-09-14 1人回答
健康咨询描述:经常喝苦瓜茶能减肥吗
满意答案
病情分析: 经常喝苦瓜茶确实有一定的减肥作用。因为苦瓜茶里面含有丰富的维生素c,不但可以提高人体的免疫力,并且可以促进肠道蠕动的速度。其次苦瓜茶中的维生素、氨基酸含量也比较丰富,不但可以补充身体所需要的能量,还可以减少脂肪的堆积,而且有一定的降低血压、降低血脂的作用。其次经常喝苦瓜茶还可以营养神经,因为其中的维生素b族含量比较丰富,可以改善失眠、多梦的状态。
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