在外面特别恐惧是怎么回事

2021-09-14 1人回答

性别:男年龄:23岁

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满意答案

王嫘 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
投诉 追问 2022-08-25 21:31
2021-09-15患者追问

我去上班的时候早上会觉得特别焦虑不敢说话,而且总想躲避人群,可又怕别人把我当傻子或者不重视我,别人对我无视或冷淡我就会觉得对方可能鄙视我。

2021-09-15医生回复:

你这种社交恐惧主要是一种缺乏安全感的表现。严重影响到你正常的生活交往,这种情况需要看心理医生。

2021-09-15患者追问

生活中遇到困难我总是逃避和退缩,甚至别人叫我的名字我都紧张

2021-09-15医生回复:

这种缺乏安全感和你性格有关也和个人经历有关,尤其是童年经历和成长中的一些关键性事件。平时多做一些感兴趣的事,增加自信。

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