脾胃虚的宝宝怎么食补
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：脾胃虚的宝宝怎么食补
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满意答案
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- 李锦亮 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
小孩脾胃虚弱的食疗方法如下，每天要坚持让宝宝按时吃饭，每次避免进食过饱。饮食结构以清淡、易消化为主，建议家长给宝宝熬粥或者煲汤，主要食材以选择健脾益胃为主，例如小米、燕麦、薏米、山药、南瓜、红枣等。两餐之间适当的进食水果，以确保营养均衡。另外，家长要做好监督，不要让宝宝进食增加胃肠道负担的食物，例如甜食、辛辣、生冷食物等。
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2021-09-14 21:45
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