13岁女孩儿跳绳能减肥吗
2021-09-15 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：13岁女孩儿跳绳能减肥吗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
女生跳绳可以减肥。女生在跳绳的过程中可以锻炼到手臂、腰部、腿部和臀部等部位，可以加快血液循环，这样不仅可以消耗体内更多的热量和脂肪，实现瘦身的目的还能紧实全身的肌肉，所以女生跳绳可以帮助减肥。
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2022-11-21 11:31
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