肩关节劳损怎么锻炼？
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：肩关节劳损怎么锻炼？
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满意答案
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于患者出现肩关节劳损，可以多做一些伸展的动作，就是把肩部的肌肉牵拉开，多做几次，循序渐进的坚持锻炼，注意多休息，避免剧烈运动，注意饮食清淡均衡营养。
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2021-09-15 05:47
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