什么粥能健脾？
2021-09-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：什么粥能健脾？
免费咨询
满意答案
-
- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，健脾养胃粥是一道补品，主要分为以下几种：1、大枣莲子粥。可益气健脾、清心安神，适用于中老年脾胃虚弱消化不良、夜魅不安者。2、山药薏仁粥。可健脾渗湿，尤其适用于因脾虚湿盛，而导致的大便溏泄、神疲肢倦、乏力气短者。3、银耳百合粥。可滋阴益胃、补肾养脑、美容养颜，适用于胃阴不足、肺燥咳嗽。其含有的膳食纤维，还能促进胃肠蠕动，所以，也适合便秘的人食用。4、除了这几种以外，还有莲子粥、丁香降气粥等健都非常容易消化，是一道补品，有养生功效、益气养颜、健脾养胃。
投诉
2021-09-15 07:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识