宝宝头发枯黄吃什么
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：宝宝头发枯黄吃什么
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- 姜丽莉 主治医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
宝宝头发发黄可以从饮食上给予调理，你多吃含微量元素矿物质以及蛋白质高的食物。可以给宝宝吃以下食物改善头发发黄，1、三文鱼，使头发强韧，还能提供足够的脂肪酸，孩子头发软，三文鱼富含维生素D和蛋白质，是秀发强韧的关键。2、蓝莓为头皮输送营养，野生蓝莓维生素C含量居果中之首，而维生素C能促进头皮血液循环。3、低脂酸奶，促进头发生长，还能滋润护发孩子头发粗糙干燥，不光滑，很大程度是缺钙。4、核桃仁中含有维生素C、蛋白质、油脂等多种物质，经常食用能够让头发乌黑亮泽。
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2021-09-15 06:41
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