2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:喝苦咖啡能帮助减肥吗
满意答案
指导意见: 苦咖啡如果是长期大量的喝,是不能够起到减肥效果的,因为它当中含有的热量其实还是比较高的,主要是可可粉。可以转换为碳水化合物的能量。但是适当的少喝一些,对减肥有一点帮助,因为它可以使得基础代谢率提高,使得人体整体处于相对比较高的代谢状态,对于热量的消耗有所帮助。
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