早上喝茶叶茶能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：早上喝茶叶茶能减肥吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
喝茶叶能减肥。首先应当注意的是选择合适的茶叶,绿茶、普洱具有预防和抑制肥胖的作用,红茶效果则差一些。喝茶具有清肠排毒、促进机体新陈代谢的作用,茶叶中含有茶多酚、咖啡碱等多种有效成分。普洱茶还有调节血脂、降低血糖的作用
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2021-09-15 06:55
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