便秘可以喝豆浆吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：便秘可以喝豆浆吗
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满意答案
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- 赵海明 副主任医师
- 四川省人民医院
指导意见：
您好：便秘可以喝豆浆，豆浆富含蛋白质以及纤维素等营养物质，可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘，便秘平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，梨，蜂蜜水，燕麦等，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2022-11-05 02:25
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