健身器材能用来减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：健身器材能用来减肥吗
满意答案
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- 童医生 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
用健身器材健身的话，是可以帮助达到一个减肥的效果的，比如一些健身器材可以辅助性的做一些运动，在这样的情况下减肥也是有好处的，而且还可以帮助有效塑身型，但是一些人在用过健身器材之后，可能身体看上去会更强壮一些，所以这个时候是不建议练出肌肉的，还是以消耗脂肪为主，并与此同时配合着一些饮食方面的自我控制，多吃一些清淡的食物。
投诉
2021-09-15 08:25
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