2021-09-15 2人回答
健康咨询描述:喝菊花枸杞茶能减肥吗
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指导意见:
菊花枸杞茶并不能够达到减肥的效果的。但是菊花具有很好的清肝、明目的功效。而且枸杞也是具有很好的补肾功效的,多喝这个茶对身体也是比较好的,减肥是没有什么偏方,想要减肥就需要通过运动长时间进行。
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病情分析:
菊花枸杞茶不能减肥,枸杞是滋阴的,有滋补肝肾,滋阴润肺的作用,菊花是清热解毒,清肝明目,平肝潜阳的作用,中医认为肥胖是由于寒湿导致的,所以减肥要以健脾利湿为主,平时要养成良好的生活习惯,合理饮食,多补充新鲜的蔬菜和水果,这样能起到一定的减肥作用。