腰椎管狭窄通过锻炼能好吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄通过锻炼能好吗
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
一般来说腰椎管狭窄的病人不建议进行剧烈运动，但是在接受正规治疗的同时做一些正确的锻炼是十分有必要的，这些锻炼可以让病人的腰背部肌肉强壮有力，起到替代腰围的作用，同时可以纠正腰部不正确的姿势，增强腰椎的稳定性，同时要避免久坐弯腰，辅助这些不正确的，习惯养成良好的工作学习习惯，避免受风受寒，适当的减轻体重有助于改善症状和延缓病程的发展
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2022-12-30 03:00
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