2021-09-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:哪些水果可以治疗便秘?
满意答案
病情分析:
在日常生活上可以多吃苹果,香蕉,西瓜,猕猴桃,杨梅等食物,还有大量的纤维素,有利于预防便秘,促进肠胃蠕动,也可以多吃一些富含纤维素的蔬菜,比如菠菜油菜等。
其他答案 (1)
病情分析:
大部分水果都富含膳食纤维,所以都具有治疗便秘的作用。推荐的几种水果主要就是常吃的香蕉、苹果、猕猴桃,还有一些南方的水果,如菠萝、火龙果,也是不错的选择。