百合加红枣枸杞能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：百合加红枣枸杞能减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
他们一起泡水，只是能够润肺和补肝肾补血的，但并没有减肥的效果，百合主要是润肺的，养心安神，红枣补血，枸杞子有滋阴补肾的作用，枸杞的主要功效是补肝肾，明目，润肺，泡水服用来减肥是没有科学依据的，减肥应该有个正确的减肥的方式，适量的有氧运动，加上控制饮食才会减肥成功的。减肥最好还是通过运动的方式，控制饮食，少吃油腻的食物
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2021-09-15 17:48
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