哪些食物可以让牙齿更坚固?
2021-09-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物可以让牙齿更坚固?
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
保持牙齿健康，最重要的是养成早晚刷牙的习惯，保持口腔的清洁卫生，尽量少吃零食，在饮食上要少喝碳酸类的饮料，少吃甜食以及富含糖类的食物，预防蛀牙，对牙齿发育萌出之前，多进食一些富含蛋白质和钙元素的食物，让牙齿能够更好地生长发育和变得更坚固。
投诉
2021-09-15 21:18
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