山楂玫瑰甜叶菊能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：山楂玫瑰甜叶菊能减肥吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
甜菊叶和山楂具有降低血糖血脂的作用，对于减肥来说有一定的作用，不过关于减肥，一般来说，不建议吃减肥药或者节食的，容易反弹而且损害身体健康，只需要平时在饮食上均衡有规律，每餐七八分饱，少吃高热量、高脂类的食物，适量多喝水以促进代谢，其次就是运动上再坚持下去，效果最好，
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2021-09-15 20:59
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