白芸豆果蔬果冻能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：白芸豆果蔬果冻能减肥吗
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
白芸豆可以减肥。白芸豆含有芸豆蛋白是一种天然的淀粉酶抑制剂，能有效阻断碳水化合物，已广泛用于治疗糖尿病。白芸豆含有丰富的维生素B和膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，帮助消化，加速新陈代谢，促使体内毒素垃圾及时排出。所以说白芸豆有减肥的功效。适合减肥的食品还有豆腐、黄瓜、芹菜、南瓜、冬瓜、菠菜、大白菜、油菜等。
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2021-09-15 20:53
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