2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松补钙怎么补
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病情分析: 骨质疏松与缺钙有一定关系,多食用富含蛋白质的食物,钙质的食物比较好,蛋白质是组成骨基质的原料,可增加钙的吸收和储存,防止和延缓骨质疏松,如牛奶骨头汤,蛋类的白蛋白都含有弹性蛋白和胶原蛋白。
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