2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:怎样吃白萝卜减肥最快
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病情分析:
无论怎样吃白萝卜,都不一定可以瘦身的,因为很多因素会影响体重的。可能是因为吃得太多缺乏运动导致的,如果肥胖是因为这个原因导致的,就要控制饮食量,增加运动量,晚饭要少吃。也不能减肥过度,如果身体太消瘦了,那就是营养不良的表现了,需要测体重的,如果在正常的范围内,就不需要再瘦身了,不要过度的减肥,在这方面应当注意的,避免伤害健康。一般人都可以吃白萝卜的,白萝卜有下气消食的作用,可以补充营养,可以治疗消化不良,对整体健康都是有益处的。可以适