早上喝温开水能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：早上喝温开水能减肥吗
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
早上起来喝一杯热开水不仅能暖胃，还能快速减肥。早上一杯温开水可以让体内残留的物质顺利排出，防止残留物质在脂肪皮层下堆积过多，引起小腹膨胀，促进胃肠蠕动，补充体内缺失的水分，具有排毒清肠的功效，对身体有益。但是喝水少了，也要注意控制饮食和增加运动
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2022-12-22 09:32
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