2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:早上喝开水能减肥吗?
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指导意见: 早晨空腹喝水对身体是有好处的,增加代谢,平时合理控制饮食,少吃主食,多吃新鲜水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入,每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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