早上喝淡盐水能减肥吗

病情分析：
您好，肥胖的原因是由于人体摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量转换为脂肪储存于皮下。而减肥是要把这个过程逆转。因此减肥的主要的方法就是适当节食，多运动。喝盐水不会减肥的！

指导意见：
您好，建议您适当节食，多参加户外活动，最好在当地医生的帮助下，制定一个减肥计划，循序渐进，持之以恒。

病情分析：
您好，根据你所描述的情况，一般减肥喝淡盐水是没有效果的，便秘喝盐水效果也不是很好。

指导意见：
建议你如果想减肥的话，可以多参加一些体育锻炼，跑步转呼啦圈做瑜伽都是很好的减肥的办法。

病情分析：
早上喝淡盐水可以帮助我们轻松地排出宿便，可以排出身体的毒素。

指导意见：
不论是健康人，高血压病人或伴有高血压的其它疾病的患者，增加盐的摄入量均可导致血压升高，建议血压高不要喝。

病情分析：

你好，便秘可以喝盐水，要多吃润肠道的食物治便秘。
指导意见：
建议：便秘建议你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、酸奶，萝卜，红薯火龙果等缓解便秘。注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡即可。