多喝白开水能减肥吗？
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：多喝白开水能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
多喝水能够促进新陈代谢对于减肥来说有一定的辅助的作用，建议想减肥的话，还是建议平时可以控制三餐少食甜品饮料，油炸食品特别是晚饭过后多进行一些有氧运动，每天坚持有氧运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-03-28 10:02
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