女孩喝白开水能减肥吗？
2021-04-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女孩喝白开水能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，不能单纯依靠喝白开水进行减肥，会引起营养不良的情况，建议平时保证营养前提下，合理控制三餐，晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-20 15:27
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