粗粮适合糖尿病人吗？
2021-09-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：粗粮适合糖尿病人吗？
满意答案
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- 李美荣 主治医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
粗粮含糖量比较低。含纤维的成分比较多，比较适合糖尿病患者。粗粮有小米，大米，荞麦，燕麦，高粱，黑米，糯米黄豆。粗粮还包括有马铃薯，蚕豆，红薯，山药。适量的吃些粗粮可以促进胃肠的蠕动，增强身体的抗病能力，还可以预防癌症。建议在日常生活当中。饮食要多样化，多吃粗粮。
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2021-09-16 05:38
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