更年期适合吃什么食物
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：更年期适合吃什么食物
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满意答案
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- 杨永彬 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
更年期的患者饮食少吃刺激性的食物，尽量做到饮食多样化，要多吃新鲜蔬菜水果，吃营养丰富易消化的饮食，并应注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少吃辛辣等刺激性食物。
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2022-10-15 18:11
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