2021-09-16 1人回答
健康咨询描述:减肥期间大腿酸还能运动吗
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病情分析: 减肥期间出现大腿肌肉酸,这是属于正常现象属于代谢的过程,这个不用特意去管它坚持运动,一般一周之后就能有明显的改善,同时要在饮食上也要注意。可以多摄入一些高蛋白饮食,少吃一些高热厌量油腻的食物。
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