肩内伤，不知道是什么部件坏了

性别：男年龄：37岁

健康咨询描述：开始是肩前束肌肉里面有一点酸胀疼闷痛，以为是打拳劳损，想着休息几天揉揉肌酸代谢完就好了，结婚闷痛皱了吧唧好几天，然后有一天我还是觉得不舒服，我就曲小臂90度做外旋，同时肩膀做后旋转，就轻轻一下，结果肩前束里面，类似滑囊的位置，突然一痛，当时就不敢动了，吊臂一天一夜没敢大动，然后234天到5天就好了，还有一点点不舒服，但是不影响。

第6天推东西，用力推了几下，第二天又痛了，这次肩前束疼了2天，然后就好了，可是跑到肩袖去痛了，如果曲臂扶肩上抬肘，侧平举，脱T血，都会分别出现有时滑囊、有时肩袖、有时肩前束内部，酸痛就一下。

另外我可以打进距离平勾拳，不能打远距离直拳，和远距离摆拳。

还有就是睡觉时侧躺，受伤的肩膀在上，如果伤肩往前倒，会有咕嘟一下滑脱感，会有痛感，然后在翻回去躺平时，会有滑脱回去的感觉，翻回去痛感就好的多了。

还有就是茶几上有水杯伸手去拿像卡住肉是的话，好像伸展开往下放时就有问题。