膝盖关节炎怎么锻炼大腿肌肉
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：膝盖关节炎怎么锻炼大腿肌肉
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
膝关节周围肌肉力量锻炼，对稳定关节，避免继发损伤有着重要的意义。锻炼的方法包括骨头肌的主动收缩，腘绳肌的抗阻训练，直腿抬高锻炼等等。患者最好在专业康复师的指导下进行练习。
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2021-09-16 08:54
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