中秋节歌唱晚会紧张倍他乐克可以克服紧张吗
2021-09-16 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：医生你好，最近公司组织了上千人的中秋节歌唱比赛，我是其中演唱者之一，人一多我就非常紧张，倍他乐克可以克服紧张吗？
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满意答案
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- 刘海涛 副主任医师
- 空军军医大学西京医院
病情分析：
倍他乐克对于心脏有一定的抑制作用，可以调整焦虑。建议你放松心情，不要胡思乱想，可以做深呼吸也可以口嚼泡泡糖。内心要暗示自己没有什么可焦虑紧张的。
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2022-11-04 20:31
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