2021-09-16 1人回答
健康咨询描述:甩脂机天天甩能减肥吗
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病情分析: 每天用甩脂机是能减肥的,但是具体的也要因人而异,每个人的身体状况和身体肥胖程度都是不一样的。一般建议最好是外出做一些有氧的运动,效果会更好一些,可以经常外出跑步、跳绳、游泳等等,一定要长期坚持,才能够达到理想的效果,短期内效果可能并不是很明显。日常饮食方面也需要控制一下,5点之后最好不要吃任何东西。
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