2021-09-16 2人回答
健康咨询描述:局部震动甩脂机真的能减肥吗
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指导意见:
每天只需要站在上面五到十分钟,就能迅速的甩掉脂肪。还有一种迷你甩脂机,可以来专门减腹臀、肩膀等部位的脂肪。其实甩脂减肥是没有科学依据的,用甩脂机后皮肤出油与体内脂肪的关系不大。肥胖是因为多余的热量在体内没有被消耗掉,转化成脂肪。而甩脂机是被动的运动,机体没有主动运动,所以,不会有任何热量的损失,也达不到消耗脂肪的目的。
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病情分析:
震动甩脂机可以对机体减肥起到辅助作用,在进行抖动时可以消耗体内热量,燃烧机体脂肪,从而使机体达到瘦身目的,但是不可以长时间进行抖动,长时间抖动可能会对肌肉形成损伤,如果是适当震动可达到瘦身效果。