月经期间可以吃核桃吗
2021-09-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间可以吃核桃吗
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- 刘浩 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
月经期间可以吃核桃，核桃营养丰富，含有大量蛋白质脂肪，化合物和人体所需各种微量元素矿物质蒸汽，吃核桃可增强身体抵抗力，为身体提供充足的营养，核桃具有补脑健脑效果，可起到润肠通便效果，预防经期便秘。
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