2021-09-16 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:我睡觉时间长了,睡少于七小时就脾气暴躁控制不住,脸色苍白干燥。刚刚睡觉了两夜一天是不是有什么病?
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病情分析:
你这种情况发生几次了?有过疲劳的经历吗?你睡在这两夜一天有没有吃饭?没有起来活动吗?
指导意见:
本来人的睡眠,你这个岁数睡8个小时到10个小时还是可以的。只要睡好了以后精神状态好,如果因为过分的疲劳,偶尔的一次睡两夜一天也能理解。只要不是长期这个样子就可以没有影响到你的工作和日常生活,就可以理解。如果经常这个样子,那么就应该去做检查了,医院有专门的睡眠科室,可以做睡眠动态脑电图分析一下,在觉醒和睡眠状态下脑电波的变化。