月经不调吃什么水果应该多吃
2021-09-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经不调吃什么水果应该多吃
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满意答案
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- 杨永彬 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
对于月经不调的女性，可以选择多吃桂圆、大枣、橘子、葡萄、苹果、香蕉、甘蔗、桃、李子、杏、石榴、柿子、杨梅等水果。多吃含有蛋白质比较丰富的食物，少吃油腻性比较大含脂肪比较多的食物。尽量避免吃油炸、辛辣刺激性的食物，多吃玉米、小米等谷类食物。适当的吃大豆、黄豆、黑豆、豆腐等豆制品，尽量避免吃甲鱼、螃蟹、海带等海产品类食物。上述是从食疗上进行月经不调的调理，但是对于器质性疾病所引起的月经不调，最好在医生的指导下选择合适的药物治疗。
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2022-10-15 18:07
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