酸奶对身体的营养价值有什么呢？
2021-09-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：酸奶对身体的营养价值有什么呢？
免费咨询
满意答案
-
- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
酸奶中含有大量的乳酸菌，可以促进胃肠道的蠕动，具有开胃的功效。酸奶中含有大量的维生素d以及钙等微量元素，有效的预防骨质疏松，可以维持骨的坚韧性。经常喝酸奶可以提高机体的免疫力，可以维持细胞的活性，能起到预防癌症的作用。喝酸奶可以有效的降低血压，也可以降低胆固醇。
投诉
2021-09-16 13:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识