脸上黄褐斑吃什么食物
2021-09-16 2人回答
健康咨询描述：脸上黄褐斑吃什么食物
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满意答案
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- 毕春生 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
对于脸上有黄褐斑的患者，平时可以多补充新鲜水果和蔬菜是比较好的，比如苹果香蕉或者草莓等，近期尽量少吃辛辣食物，防止加重黄褐斑，对于黄褐斑还可以多补充维生素c高的食物，具有淡化作用。
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2021-09-16 16:13
其他答案 (1)
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- 宋元涛 副主任医师
- 天津市儿童医院
病情分析：
根据你所咨询的问题来看，脸上长黄褐斑可以多吃些含有维生素C的食物，例如猕猴桃，橙子，橘子等都有淡斑的效果，平时不要吃辛辣油腻刺激性的食物，而且要保证充足的睡眠，不要熬夜，注意营养的均衡，这样去除黄褐斑会有明显的效果。
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2021-09-16 15:55
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