2021-09-16 1人回答
健康咨询描述:高血压性心脏病的人可以吃鱼吗
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指导意见: 您好:高血压性心脏病的人可以吃鱼,鱼肉含有优质蛋白,所含的热量,脂肪量很低,鱼肉中含有丰富的镁元素、多种不饱和脂肪酸,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。适合高血压性心脏病食用,但最好吃清蒸,清炖的鱼,不要过咸。
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